Description
LE PROGRAMME DÉTAILLÉ – Yoga Vinyasa et Diner en Refuge / La Clusaz
🥾 Mise en jambe au départ des Confins – 16 h 45
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Randonnée tranquille d’environ 1 h sur piste 4×4 (+ 200 m D+) – tempo doux, pauses panorama, et petit stop possible à la Chèvrerie des Confins pour faire le plein de produits gourmands fermiers (miel, chevrotin…).
🧘♀️ 1 h de Yoga Vinyasa avec Candice – 18 h 00 → 19 h 00
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Installation sur la terrasse panoramique du refuge de la Bombardellaz (tapis fournis).
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Flow Vinyasa accessible à tous : respiration, alignements fluides et renforcement doux pour relâcher les tensions de la journée.
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Candice partage son expertise : posture, mobilité et plaisir du mouvement au sommet !
🌄 Dîner traditionnel savoyard – 19 h 30
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Menu local et fait maison : entrée, plat, dessert (boissons non comprises)
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Ambiance refuge chaleureuse, vue imprenable sur la vallée au crépuscule.
ET APRÈS ?
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Redescente à la frontale (≈ 45 min) sous un ciel étoilé ✨
ℹ️ INFOS PRATIQUES
| 📅 Date | Mardi 29 juillet 2025 |
| 📍 Point de RDV | Parking des Confins, La Clusaz – 16 h 45 |
| ⛰️ Distance / D+ | + 200 m · env. 1 h de marche |
| 💪 Niveau | Tous niveaux en yoga · Marche facile |
| ✅ Inclus | Encadrement & cours de yoga, tapis, dîner (entrée + plat + dessert) |
| ❌ Non inclus | Transport jusqu’aux Confins, boissons et dépenses personnelles |
| 👥 Participants | 6 minimum (pour valider l’évènement) · 12 maximum ! |
| 🎒 Prévoir | Tenue de yoga, coupe-vent/softshell, lampe frontale, gourde, petit sac |
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